Blog

„ A 21. SZÁZAD FEKETE HALÁLA”

A 2-es típusú cukorbetegséget, világszerte tapasztalt járványszerű terjedése és az egészségromboló hatása miatt, a „21. század fekete halála”-ként is azonosítják. A pestissel ellentétben, az elhízás és a 2-es típusú cukorbetegség kórokozóiként a magas zsír és magas...

A GYÓGYÍTÓ GYÖMBÉR

A gyömbér igen kedvelt keleti fűszer. Évszázadok óta alkalmazzák a hagyományos gyógyítási rendszerekben. Indiában maha-aushadhi „nagyszerű orvosság” néven ismerik. Immunerősítő, víruspusztító, melegítő, emésztést serkentő. Izzasztó hatása miatt természetes...

A CUKOR A LEGÁLIS DROG

Az ember az evolúció során arra programozódott, hogy szeresse az édes ízt, hiszen amikor kevés volt az élelem, ösztönösen a magasabb energiatartalmú, édesebb gyümölcsöket keresték. Kívánjuk az édes ízt, melynek oka az agyban keresendő. A cukor az agy...
„Csoda-szendvics” a katonáknak

„Csoda-szendvics” a katonáknak

Két éven át ehető marad a szendvics.Az amerikai hadseregnél létezik a legalább két éven át ehető szendvics. Ahhoz, hogy a csomagolásban a szendvics elromoljon, mikrobáknak kell elszaporodniuk. Ezt azzal akadályozzák meg, hogy a légmentesen lezárt csomagolásba, a...

bővebben
Cukorbetegség (diabétesz) típusai

Cukorbetegség (diabétesz) típusai

Az inzulinelégtelenség miatt kialakult betegséget, 1-es típusú cukorbetegségnek, míg az inzulinrezisztencia által okozott betegséget, 2-es típusú cukorbetegségnek nevezik. Az 1-es típusú cukorbetegséget korábban fiatalkori cukorbetegségnek nevezték, ez a...

bővebben
Cukorbetegség megelőzése több evéssel!(?)

Cukorbetegség megelőzése több evéssel!(?)

A kutatók szerint a hasi zsírpárna csökkentésével lehet a leghatékonyabban megelőzni, hogy a prediabétesz, (a cukorbetegséget közvetlenül megelőző állapot) cukorbetegséggé alakuljon.A legtöbb fogyókúrás stratégia alapja a kalóriacsökkentés, de a tapasztalat azonban...

bővebben
Azt gondoljuk, ez velünk úgy sem történhet meg

Azt gondoljuk, ez velünk úgy sem történhet meg

Közel 1 millió cukorbeteg Magyarországon. Magyarországon az emberek átlag életkora sajnos elmarad az európai uniós átlagtól. Minden második magyar ember szív- és érrendszeri, valamint daganatos betegségben hal meg. Hihetetlen, de a 9,773 millió magyar (2019) közül...

bővebben
Az öregedés … lassítható?(!)

Az öregedés … lassítható?(!)

De jól nézel ki! "Letagadhatnál egy pár évet!" – mondják azoknak az embereknek, akik a korukhoz képest fiatalabbnak, energikusabbnak néznek ki. Általában tudjuk, hogy az életmód és az életvitel (munka- és életkörnyezet, mozgás, táplálkozás) nagyban hozzájárul ehhez,...

bővebben
Az illatok királynője a basmati rizs

Az illatok királynője a basmati rizs

A basmati rizst több ezer éve, elsősorban Indiában és Pakisztánban, a Himalája hegység lábánál termesztik. Beszédes nevét egyik különleges tulajdonságáról kapta. A basmati szó jelentése, az „illatok gyöngye”, az „illatok királynője”. A magyar konyhákban is sokan...

bővebben

Édes élet, keserű valóság

ÚTON AZ EGÉSZSÉG FELÉ

EBOOK

HANGOSKÖNYV

Gubányi György István színművész felolvasásával

Hallgass bele a könyvbe!

Hasznos és értékes

írásokat, recepteket

kaphatsz.