AVOKÁDÓKRÉM

AVOKÁDÓKRÉM

Pillanatok alatt elkészíthető tápláló fehérjeforrás. Az avokádó egy Közép-Amerikában őshonos örökzöld fán terem, melynek termését már több ezer éve fogyasztják az ott élő indiánok. Tápláló fehérjeforrás. Több mint 80 százaléka könnyen emészthető zsír,...
A CUKOR A LEGÁLIS DROG

A CUKOR A LEGÁLIS DROG

Az ember az evolúció során arra programozódott, hogy szeresse az édes ízt, hiszen amikor kevés volt az élelem, ösztönösen a magasabb energiatartalmú, édesebb gyümölcsöket keresték. Kívánjuk az édes ízt, melynek oka az agyban keresendő. A cukor az agy...
A GYÓGYÍTÓ GYÖMBÉR

A GYÓGYÍTÓ GYÖMBÉR

A gyömbér igen kedvelt keleti fűszer. Évszázadok óta alkalmazzák a hagyományos gyógyítási rendszerekben. Indiában maha-aushadhi „nagyszerű orvosság” néven ismerik. Immunerősítő, víruspusztító, melegítő, emésztést serkentő. Izzasztó hatása miatt természetes...
A BOLDOGSÁG TANULHATÓ!

A BOLDOGSÁG TANULHATÓ!

Minden fejben dől el   Rohanó, gyors világban élünk Mindig sietünk valahová, állandóan teszünk, veszünk. A múlton sopánkodunk, vagy a még nem létező jövőnkön aggódunk. Többségünk mindent látó jósként már előre tudja, hogy a jövőben mikor és milyen esemény fog...
A BOLDOGSÁG BENNED VAN

A BOLDOGSÁG BENNED VAN

„A boldogság a jövőben van. Nem igaz. Te itt és most vagy boldog, de nem tudod, mert a hamis elképzeléseid, a torzított látásmódod nem enged szabadulni félelmeidtől, szorongásaidtól, ragaszkodásaidtól, konfliktusaidtól, bűntudatodtól és még egy sereg dologtól, amire...