A svédmasszázs a terápiás masszázs egy olyan fajtája, amelyet hosszú ideje eredményesen használnak a bőr, a keringés és a nyirokrendszer állapotának javítására.
Alapvetően pihentető masszázs, mely nagyban hozzájárul a stressz és a szorongás csökkentéséhez.
A svédmasszázs fogásai közül a masszőr először hosszú, gyengéd, simító mozdulatokkal masszírozza az izomszövet felszíni rétegeit.
A nyirokrendszer stimulálása során javul a nyirokfolyadék áramlása, ami szerepet játszik a gyulladások csökkentésében.
Fogásai között szerepel még a dörzsölés és a gyúrás, melyek javítják a vérkeringést és a nyirokrendszer állapotát.
Relaxáló mozdulatainak köszönhetőn egyszerre pihentető és elősegíti a jobb általános egészségi állapot érzését.
A masszázs segíthet a ráncok, a striák és a narancsbőr csökkentésében is.
Masszázstechnikájának köszönhetően ellazítja az izmokat, ami javítja a véráramlást a masszírozott területen. Csökken az izmok körüli fájdalom és elősegíti a szervezet öngyógyító képességét.
A svédmasszázs terápián résztvevők tapasztalatai alapján, már néhány masszírozás után is javulás tapasztalható a test általános egészségi állapotában.
A svédmasszázsról fontos és hasznos információkat olvashatsz ITT.
