Dénes Natura Barnarizs 1000g

Az egyik legfontosabb fehérjeforrás, tartalmaz keményítőt, kalciumot, vasat, szerves sót és rostokat.  A rizsből készült tejet laktózérzékenyek fogyaszthatják. Sok értékes vitamint, ásványi anyagot, fehérjét tartalmaz, kimagasló a protein étéke és rostokban is gazdag.

Bővelkedik  B vitaminokban (B1, B2, B3,B5,B6) mely jótékony, nyugtató hatással van az idegrendszerre, található benne E-, és K vitamin. Ezen kívül található benne foszfor, kalcium, kálium, szelén (segít a bőr rugalmasságának megtartásában, csökkenti a gyulladásokat),vas, cink,magnézium.

Magas rosttartalma miatt a legkönnyebben emészthető gabona, ezért emésztési problémák esetén, beépítve a táplálkozásunkba hatékony megoldást jelenthet. A rostok lassítják a szénhidrát felszívódását ezért a barnarizs glikémiás indexe alacsonyabb mint a fehér rizsé. (Nem sokkal.) Tisztítja a beleket, mivel a bélperisztatikát gyorsítja, a mérgező bomlástermékeket megköti és kiüríti a belekből. Rendszeres fogyasztásával megelőzhetőek a vastagbél rosszindulatú elváltozásai. Szív védő élelemnek is tekintik, mivel tartalmaz egy oryzanol nevű vegyületet amely  a vér koleszterin szintjét csökkenti.

A legújabb tanulmányok szerint a rizskorpa a legnagyobb tápértékű anyag a világon amit valaha tanulmányoztak. Több mint 70 antioxidánst találtak benne, amelyek védenek a sejtkárosodás ellen és még fiatalon is tart.

Fűszerei: lestyán, sáfrány kurkuma, majoranna, kakukkfű, curry

Allergének a termékben: nincs

Felhasználási javaslat: egy csésze barnarizst két csésze vízben kb. 30 percig főzünk.

Tárolás: száraz, hűvös helyen

Származási hely: Magyarország (hazai termék)

Milyen diétába illeszthető? vegán,vegetáriánus